בדיוק כמוך, הכלב שלך צריך פעילות גופנית כדי להישאר בכושר ובריא. שגרת פעילות גופנית טובה לכלבכם יכולה להדוף את השמנת יתר, לאט ירידה קוגניטיבית, לקדם מפרקים ושרירים בריאים, לשפר את בריאות הלב וכלי הדם ולספק זמן מליטה פנטסטי! בזמן שאתה מפתח שגרת אימונים עבור הגור שלך (ואולי בעצמך), תרצה לזכור כמה פעילות גופנית כלב צריך.
גלה כמה הכלב שלך צריך להתאמן וכיצד לקבוע אם שגרת האימון הנוכחית של חיית המחמד שלך עומדת לרחוב.
גורמים שקובעים את דרישות האימון של הכלב
אמנם אנו יכולים (ויצאו) לספק הנחיות כלליות לדרישות האימון של הכלב, אך חשוב לזכור שכל כלב הוא אינדיבידואל. הצורך של הכלב שלך בפעילות גופנית מושפע מגזע, גילם, מצבי הבריאות ואישיותם האישית.
גֶזַע
הגזע של הכלב שלך יכול להשפיע על כמה שהוא פעיל הוא צריך להיות. לדוגמה, בעוד שפוג או מסטיף עשויים ליהנות מסתיידות בבית במשך שעות ארוכות, גזעים פעילים יותר כמו האוסקים הסיביריים או ג'ק ראסל טרייררים עשויים להתחיל להציג בעיות התנהגותיות כאשר הם לא מקבלים פעילות גופנית מספקת.
מאפיינים ספציפיים לגזע יכולים גם להשפיע על אופן הפעילות האינטנסיבית. כלב שטוח פנים (ברכיצפלי) כמו הפוג הנ"ל עשוי להיאבק לנשום ולחוות תשישות בחום אם נדחף חזק מדי במהלך האימון. בדרך כלל כלבים עם חוטמים ארוכים יותר כמו האסקי יתקבלו בקל יותר לנשום בזמן אימון בעצימות גבוהה.
הפוג עשוי להסתפק בטיול של 20 עד 30 דקות ואילו האסקי עשוי להזדקק לשלושה קטעי מהירות של חצי שעה סביב השכונה כדי לשרוף את האנרגיה שלהם.
גִיל
גיל הכלב שלך משפיע גם על דרישות האימון שלהם. גורים נוטים יותר ליהנות מתפרצי פעילות קצרים. כמה וטרינרים ממליצים להורים לחיות מחמד לספק חמש דקות של פעילות גופנית לכל חודש פעם או פעמיים ביום לגורים. אז, עד שהם בני חצי שנה, מפגשי הפעילות שלהם עשויים להימשך כ- 30 דקות.
אַזהָרָה
פעילות גופנית אינטנסיבית עלולה לגרום נזק ללוחות הצמיחה של כלב צעיר. כלבים גידולים לא צריכים להשתתף באימונים בעוצמה גבוהה כמו ריצה, ריצה או טיולים רגליים עד שהם יגיעו לגילאים המשוערים הבאים:
- זן קטן: 6 עד 8 חודשים
- זן בינוני: 12 חודשים
- זן גדול או ענק: 12 עד 24 חודשים
עליך לדבר עם הווטרינר שלך כדי לקבוע מתי מורמים מגבלות האימון של כלבך.
בקצה השני של הספקטרום, אל תשכח מכלבים בכירים! זו טעות להפסיק להתאמן על הכלב שלך מכיוון שהם מבוגרים יותר. אתה פשוט צריך לקחת בחשבון אם הכלב שלך נתקל בבעיות בריאותיות כמו דלקת פרקים ולהתאים בהתאם. לעתים קרובות כלבים בכירים מצליחים טוב יותר עם אימונים בעצימות נמוכה כמו הליכה עדינה.
מצב בריאותי
מצבים בריאותיים מסוימים עשויים להקטין את חוסר הסובלנות של כלבך. דוגמאות לבעיות בריאות שעשויות להשפיע על צרכי האימון של הכלב שלך כוללות:
- דַלֶקֶת פּרָקִים
- מחלת נשימה
- מַחֲלַת לֵב
- הַשׁמָנָה
- הפרעות אנדוקריניות כמו תת פעילות של בלוטת התריס או מחלת קושינג
אם לכלב שלך יש מצב בריאותי כרוני, תמיד כדאי לפנות את תוכניות האימונים של הכלב שלך על ידי הווטרינר שלך.
אִישִׁיוּת
זכרו, כלבים הם יחידים! Labrador Retrievers עשויים להיות תפוחי אדמה ספות או מגדלי מזח. תצטרך לשקול את הצורך של חיית המחמד שלך באינטראקציה, גירוי נפשי ותנועה כשאתה מבין כמה פעילות גופנית הם צריכים.
הנחיות אימון כלליות לכלבים
להלן הנחיות כלליות למימוש כל כלב:
- הכלב שלך צריך להתאמן כל יום.
- פעילות גופנית קצרה יומית טובה יותר מתרגיל ארוך פעם בשבוע.
- מכוון לפחות לטיול נינוח של 20 עד 30 דקות לכלב מבוגר באנרגיה נמוכה. מכוון לפחות שתי טיולים נמרצים של 30 דקות לכלב מבוגר באנרגיה גבוהה.
- בדוק עם הווטרינר שלך המלצות והגבלות ספציפיות לתרגיל עבור הגור הצומח שלך.
- שימו לב למזג האוויר. חלק מהכלבים רגישים יותר לקיצוניות הטמפרטורה, ומשטחים חמים או קפואים יכולים להיות מסוכנים עבור כפות הכלב שלך.
- הביאו מים בימים חמים ו/או לחים.
הליכה וריצה אינן הדרכים היחידות להשיג את הכלב שלך פעילות גופנית. להלן רשימה נוספת של תרגילים המתאימים לכלבים:
- טיולים רגליים
- משחק להביא, משיכה של -WAR, מחבוא ומבקשים או משחקים אחרים
- שחייה (במיקומים בטוחים)
- שיעורי הכשרה מתקדמים כמו הכשרת זריזות
- עובר דרך מסלול מכשולים תוצרת בית בחצר
- צלילת עגינה
- משחק עם כלבים ידידותיים אחרים
סימנים שהכלב שלך לא מקבל מספיק פעילות גופנית
אם אינך בטוח אם הכלב שלך מקבל מספיק פעילות גופנית, עיין בהתנהגות ובריאותו של הכלב שלך לקבלת תשובות.
סוגיות התנהגותיות
כלבים שלא מקבלים מספיק פעילות גופנית נוטים יותר לפתח בעיות התנהגות, במיוחד חרדה. חרדה אצל כלבים יכולה להתבטא כמייבים, נביחות, צעדה, הרסנות, סרגלות בית ופגיעה עצמית. ללעוס את הפריטים שהם לא צריכים, שוב ושוב להביא לך צעצועים, ובקשת שוב ושוב לצאת החוצה הם כל הסימנים לכך שהכלב שלך עשוי להזדקק ליותר פעילות גופנית (ותשומת לב!).
בעיות בריאות
כלבים שלא מקבלים מספיק פעילות גופנית נוטים למצבים בריאותיים מסוימים כמו השמנת יתר ודלקת פרקים. עם זאת, אם אתה שם לב שהכלב שלך מפתח בעיות בריאות, עליך תמיד להעריך אותם על ידי וטרינר לפני שאתה בהנחה שהם פשוט צריכים יותר פעילות גופנית.
סימנים שהכלב שלך מקבל יותר מדי פעילות גופנית
סימנים לכך שהכלב שלך מקבל יותר מדי פעילות גופנית כוללים:
- מנסה לעצור ולשכב בזמן האימון
- התנשמות כבדה
- ריר מוגזם
- חניכיים ו/או לשון אדומות
- קשיחות וצליעה לאחר האימון
וודא שאתה מכיר את סימני תשישות החום כך שתוכל להתערב אם חיית המחמד שלך מתחממת יתר.
קו הסיום
הכלב שלך צריך ומגיע לו פעילות גופנית יומית, אך תצטרך להתאים את שגרת האימונים שלהם כדי לענות על הצרכים האישיים שלהם. אם יש לך חששות לגבי דרישות האימון של הכלב שלך, עדיף לדבר עם הווטרינר שלך.
